Siemię lnu złote

Złote nasiona lnu składają się z 43 do 44% oleju gdzie 51% zawartości oleju to kwas tłuszczowy omega-3 bądź kwas alfa-linolenowy, który zapobiega chorobom serca i naczyń krwionośnych.
Złote nasiona lnu mają zdrową, zbilansowaną ilość tłuszczu, kalorii i białka. Są również bogatym źródłem lignanów.
Spożywanie siemienia pomaga w schorzeniach układu pokarmowego np. niezycie żołądka. Po zalaniu siemienia lnianego wodą wytwarza się śluz łagodzący podrażnienie żołądka i stany zapalne.

Siemię sprawdza się idealnie jako zdrowy skałdnik pieczywa i ciast.

Len wykazuje właściwości odżywcze, wzmacniające, osłaniające, przeciwzapalne, regenerujące, przeczyszczające, regulujące cisnienie krwi, obniżające poziom cholesterolu.

Len zaleca się stosować przy chorobach przewodu pokarmowego, zwłaszcz żołądka, dwunastnicy i jelit, przy zaparciach, przy problemach z układem oddechowym i wydalniczym, mieżdzycy, wyniszczeniu organizmu, reumatyźmie, otyłości, hemoroidach.

Zewnętrznie siemie lniane stosuje się do ropni, wrzodów, stanów zapalnych skóry, oparzeń, odmrożeń, trądziku, pękania i łuszczenia się naskórka, odleżyn, świądu, wysypek alergicznych.